Zur Prüfung gehören u. a. folgende Übungen:

– Sambo Matsoki

– Ibo – Matsoki

– Ilbo Matsoki

– Matsoki (als Freikampf)

Hier jeweils ein Beispiel:

Sambo Matsoki

SAMBO06

Ibo Matsoki

IBO01

Ilbo Matsoki

ILBO1_und_2

Matsoki